Я болею, но очень хочу вас обнять! Как бы вы поступили на месте человека, которого хотят обнять? Побоялись бы обидеть? Или все же отказались бы от объятий?
Иногда цена таких объятий – это 2, а то и 3 недели тяжелой болезни. А если это коронавирус? Не хочу поддерживать общую панику, но все же…
Как не заболеть коронавирусом, если в России люди очень любят обниматься, а рукопожатия положены по этикету и вошли в привычку? Прямо сейчас пора пересмотреть правила этикета и на время отказаться от тесных контактов.
Несмотря на то, что в Интернете очень много противоречивой информации о Covid-19 (кто-то сообщает, что паника преувеличена, в других источниках – что опасения оправданы), лучше поберечься от нее, чем потом пытаться справиться.
Чек лист профилактики коронавирусной инфекции
О вирусах необходимо знать:
- Под действием дезинфицирующих средств вирусы разрушаются.
- Сразу разрушаются под действием температуры от 56 градусов по Цельсию.
- За 15 минут разрушаются при температуре 37 градусов по Цельсию.
- Замораживание их не уничтожает
- Источником инфекции является больной человек. Передача может происходить воздушно-капельным или фекально-оральным путем.
- Болезнь развивается в организме за 2-3 дня, при этом чаще всего выглядит, как обычная респираторная вирусная инфекция. Сначала человек чувствует легкое недомогание, не сильную головную боль, першение и боль в горле, интенсивный насморк. Температура может быть нормальной. После этого периода развивается пневмония и почечная недостаточность – они способны привести к летальному исходу.
Гораздо реже проявления инфекции могут выглядеть как гастроэнтерит, без привычных симптомов со стороны верхних дыхательных путей.
Средства профилактики Covid-19:
— используйте медицинские маски
— чаще мойте руки
— не прикасайтесь к лицу
— регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений
— избегайте массового скопления людей
— не контактируйте с больными
— соблюдайте дистанцию
— чихайте в салфетку или в сгиб локтя.
Чтобы не скучать дома и проводить время с пользой, используйте онлайн-тренажеры для мозга — ваша память, внимание и мышление будут совершенствоваться с каждой тренировкой.
Берегите себя и друг друга! Будьте здоровы!
