Негативное влияние родительских установок: как избежать разрушительных последствий

Содержание

Что такое родительские установки
Примеры негативных установок
Как негативные установки повлияют на взрослую жизнь
Вопрос-ответ

Родители играют важную роль в жизни каждого человека. С самого раннего детства они передают нам свои установки, убеждения и модели поведения, которые оказывают значительное влияние на наше дальнейшее развитие и отношения с окружающим миром. В этой статье мы рассмотрим, что такое родительские установки, как они формируются, и каким образом могут повлиять на нашу взрослую жизнь, включая личные отношения, самооценку и успех в различных сферах.

1. Что такое родительские установки

Родительские установки являются неотъемлемой частью процесса воспитания детей. Они представляют собой определенные модели поведения, убеждения и ценности, которые родители передают своим детям посредством слов, жестов и поступков. Важно понимать, что не все родительские установки оказывают негативное влияние на психическое развитие ребенка. Однако взрослым необходимо осознавать, как их слова и действия могут отразиться на эмоциональном состоянии, самооценке и будущем поведении детей.

Если негативная установка уже сформировалась, ее можно скорректировать, заменив на более позитивную. Например, убеждение «у тебя все получится» может нивелировать установку «ты ни на что не способен». Тем не менее, такой подход будет эффективным только в том случае, если ребенок получает практический опыт успеха и заслуженную похвалу от родителей, подкрепляющую новую позитивную установку.

Кроме того, важно отметить, что родительские установки часто передаются из поколения в поколение на подсознательном уровне. Взрослые нередко транслируют своим детям те же самые убеждения и модели поведения, которые были привиты им в детстве их собственными родителями. Поэтому осознание и анализ родительских установок имеет большое значение для построения гармоничных отношений с детьми и предотвращения передачи негативных убеждений следующим поколениям.

2. Примеры негативных установок

Позитивные установки, прививаемые детям с ранних лет, помогают им развить чувство собственной ценности и уникальности, а также выстроить гармоничные отношения с окружающим миром. Однако, к сожалению, в процессе воспитания многие родители нередко используют на первый взгляд простые, но крайне обидные и вредные фразы, несущие негативные послания. Эти фразы формируют у детей определенные деструктивные убеждения и установки, которые могут оказывать пагубное влияние на их дальнейшее развитие и благополучие.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные негативные родительские выражения, с которыми дети часто сталкиваются.

Не живиНе делайНе будь ребенкомНе становись взрослымНе будь собойНе думайНе желайНе достигай успеха

Данная негативная установка выражается в жестких и обидных высказываниях родителей, таких как «Не подходи ко мне», «Мне не нужен такой ребенок», «Исчезни» или «Ты постоянно мешаешь». Родители, использующие подобные фразы в процессе воспитания, провоцируют у ребенка чувство вины за собственное существование и рождение. Даже если появление ребенка на свет не планировалось, недопустимо открыто говорить ему об этом даже во время ссоры.

Дети, усвоившие установку «не живи», испытывают серьезные трудности с формированием адекватной самооценки и принятием себя. На протяжении всей жизни они будут стараться доказать окружающим, что их рождение имело смысл и было оправданным.

Эта негатив от родителей часто транслируется детям через фразы вроде «Не трогай, у тебя не получится», «Лучше я сделаю», «Оставь, а то сломаешь». Родители, внушающие ребенку подобные убеждения, формируют у него страх перед самостоятельными действиями и нежелание брать на себя ответственность.

Во взрослой жизни такие люди будут бояться принимать решения, стремиться избегать развития и саморазвития. Они склонны к прокрастинации, постоянно откладывая дела на потом и рассчитывая на помощь окружающих.

Такая негативная родительская установка проявляется в частом использовании фраз вроде «Нельзя так себя вести, ты уже не маленький» или «Скорее бы ты вырос». Таким образом, родители буквально отнимают у ребенка детство и право вести себя соответствующим образом, требуя от него взрослого поведения.

Люди, усвоившие подобное, в дальнейшем испытывают трудности в выстраивании контакта с собственными детьми и стремятся как можно быстрее снять с себя ответственность за их воспитание.

Эти выражения являются прямо противоположными предыдущим. В данном случае родители боятся взросления своего ребенка и постоянно внушают ему фразы вроде «Не торопись взрослеть, еще успеешь!». Они опасаются, что после взросления дети перестанут воспринимать их как авторитет и забудут о них.

Детям, выросшим в подобных условиях, сложно выстраивать коммуникацию с окружающими людьми и принимать самостоятельные взрослые решения. Даже в зрелом возрасте они продолжают оставаться зависимыми от своих родителей.

Транслируется детям через фразы вроде «Все красиво рисуют, поют, танцуют, а ты нет», «Твой друг получил 5 по математике, а ты нет» или «Веди себя как Маша, Саша…» и т.п. Когда ребенок не соответствует установленным родителями «идеалам», они пытаются буквально сломать его личность и «слепить» нового человека с определенным набором характеристик и способностей, которых, по их мнению, у него недостает.

Во взрослой жизни люди, усвоившие «не будь собой», будут постоянно стремиться измениться, чтобы соответствовать чужим ожиданиям и получить одобрение окружающих, при этом теряя собственную индивидуальность.

Проявляется в высказываниях родителей, обесценивающих способность ребенка к самостоятельному мышлению: «Ты еще мал, чтобы делать выводы», «Не умничай», «Я лучше знаю». Подобные убеждения порождают у детей сомнения в собственных умственных способностях.

Из-за недоверия к своим размышлениям такие люди нередко совершают необдуманные и импульсивные поступки во взрослом возрасте.

Данный негатив от родителей формируется через фразы вроде «Ты снова что-то хочешь?», «Хотеть не вредно» или «Опять тебе что-то нужно?». С раннего детства родители внушают детям мысль о том, что иметь желания — это нечто постыдное и неправильное.

Во взрослом возрасте такие люди стараются угождать окружающим, подавляя собственные интересы и потребности. Ими легко манипулировать, и они становятся уязвимыми для использования в чужих целях.

Транслируется детям через высказывания родителей вроде «Не пытайся выделиться», «Ты что, особенный?» или «Тебе больше всех надо?». Подобные убеждения формируют у детей страх перед достижением успеха, построением карьеры, попытками выйти за рамки стереотипов и общепринятых норм.

Став взрослыми, такие люди предпочитают избегать лидерских позиций, отказываются от стремления к личностному росту и саморазвитию, склонны к подчинению авторитетам.

Негативных родительских установок, к сожалению, существует гораздо больше, чем мы перечислили. Представленные примеры лишь малая часть деструктивных убеждений, которые могут передаваться детям и оказывать пагубное влияние на их дальнейшую жизнь. Поэтому крайне важно осознавать последствия своих слов и поступков в процессе воспитания.

3. Как негативные установки повлияют на взрослую жизнь

Негативные родительские установки, усвоенные в детстве, оказывают глубокое влияние на различные сферы жизни взрослого человека. Прежде всего, они могут нанести существенный вред психоэмоциональному здоровью и самооценке личности. Люди, выросшие с убеждением «не будь собой», часто испытывают трудности с принятием собственной индивидуальности и постоянно стремятся соответствовать чужим ожиданиям, теряя связь с истинными желаниями и потребностями.

Кроме того, негативные установки способны серьезно затруднить построение гармоничных межличностных отношений, в том числе романтических и семейных. Например, установка «не живи», провоцирующая чувство вины за сам факт существования, может привести к формированию деструктивных моделей поведения в близких отношениях и нежеланию обзаводиться семьей. Установка «не думай», в свою очередь, нередко влечет за собой импульсивность в принятии важных жизненных решений и недооценку последствий своих поступков.

В профессиональной сфере негативное влияние могут оказать установки вроде «не достигай успеха», провоцирующие страх перед лидерством, карьерным ростом и выходом за рамки привычных стереотипов. Усвоившие подобные убеждения взрослые люди часто ограничивают собственный потенциал, соглашаясь на рутинную работу и отказываясь от перспективных возможностей.

Наконец, негативные родительские установки могут стать причиной серьезных психологических проблем и расстройств, таких как депрессия, тревожность, пониженная самооценка и даже суицидальные наклонности. Поэтому крайне важно своевременно осознавать и корректировать деструктивные убеждения, полученные в детстве, чтобы избежать их пагубного влияния на качество жизни в зрелом возрасте.

4. Вопрос-ответ

Как родительские установки влияют на жизнь взрослого человека?

Отрицательные установки, усвоенные в детстве, могут серьезно затруднить построение гармоничных отношений, карьерный рост и даже привести к психологическим проблемам вроде депрессии или тревожности. Поэтому важно своевременно их корректировать.

Почему взрослым сложно изменить полученные в детстве установки?

Установки формируются на подсознательном уровне и глубоко укореняются в психике ребенка. Во взрослом возрасте избавиться от них самостоятельно крайне трудно, так как они воспринимаются как норма. Здесь может помочь психолог.

Можно ли полностью избежать плохого влияния родительских установок?

К сожалению, абсолютно избежать их влияния практически невозможно, так как каждый родитель, сам того не осознавая, транслирует ребенку определенные установки. Главное — вовремя их распознать и работать над собой как с психологической, так и с эмоциональной стороны.

Могут ли положительные родительские установки нанести вред?

В целом, позитивные оказывают благоприятное влияние. Однако даже они в некоторых ситуациях могут стать проблемой. Например, чрезмерное внушение успешности может привести к формированию завышенных ожиданий.

Как понять, что у меня негативные родительские установки?

Об этом могут сигнализировать трудности в отношениях, проблемы с принятием решений или нежелание развиваться. Также, стоит прислушаться к голосу своей интуиции и своевременно обратить внимание на возможные «детские травмы».

Родительские установки из детства: как они влияют на взрослую жизнь