08.04.2023      281      0
 

Страх ошибки: как избавиться от него?


Мы боимся ошибаться, т.к. это может привести к неприятным последствиям и осуждению окружающих. Однако, ошибки — это часть жизни и необходимость, чтобы достичь успеха. Нужно понимать, что каждая ошибка — это опыт, шанс улучшить свою жизнь в будущем. Если не бояться ошибок, то можно рассматривать их как возможность для роста и саморазвития.

Страх ошибки причины и как избавиться

Cтрах ошибки останавливает нас на пути к своим целям, заставляя даже не пытаться к ним идти. Этот страх особенно сильно проявляется и прививается сначала в детском саду, потом — в школе, где нам постоянно говорят, что ошибки недопустимы и что нам нужно стремиться к идеальному результату.

Помните, какими расстроенными мы приходили домой, зная что в дневнике «пятерка» к низу хвостиком. Кто-то прятал дневник от родителей, а кто-то вооружался лезвием от бритвы, чтобы стереть ненавистную оценку. Ведь двойка значила, что мы недостаточно хороши и родители будут разочарованы. Не всем ведь повезло с понимающими родителями. Однако, впоследствии такое обучение привело к тому, что став взрослыми, мы жутко боимся рисковать, и часто даже не пытаемся из-за сильного страха сделать ошибку.

Итак, одна из главных причин страха лишний раз ошибиться — оценочная школьная система.

Почему школа учит нас бояться ошибок? Очень неоднозначный вопрос

Школа — это место, где мы получаем фундаментальные знания и умения, которые вроде как понадобятся нам в жизни. Однако, школа также является местом, где нам постоянно подчеркивают, что ошибки недопустимы, и что нужно стремиться к отличным оценкам — к идеалу. Это закрепляет поведение, когда мы боимся ошибиться и просто перестаем даже пытаться достигать своих целей. Родители и учителя еще больше подпитывают этот страх.

И вот, школа заканчивается, а привычное поведение, основанное на чужих оценках, остается. И во взрослом возрасте многие люди сталкиваются с тем, что чувствуют себя беспомощными перед обстоятельствами (например. нелюбимая работа, нелюбимый человек рядом), хотя запросто могли бы изменить это, но они даже не пытаются. Пересиливает страх ошибки.

Почему школьная система до сих пор остается неизменной, взращивая в нас множество страхов? Тут у каждого свой ответ, но это тема уже другой статьи.

Что нужно сделать, чтобы избавиться от страха ошибки?

  1. Страх совершить ошибку может быть очень большимНеобходимо осознать, что ошибки — это нормально и неизбежно. Мы можем испытывать неудачи, но это не значит, что всё плохо. Напротив, мы можем извлечь уроки из своих неудач и использовать их, чтобы в дальнейшем стать лучше.
  2. Больше рисковать. Если мы всегда делаем только то, что у нас хорошо получается, то мы не растём и не развиваемся. Попробуйте поступать по-новому, даже если этот путь кажется сложным.
  3. Отбросить привычку сравнивать себя с другими. Когда мы постоянно сравниваем себя с другими, то создаем условия для сильного страха ошибаться. Помните, что вы уникальны и у вас есть свои сильные и слабые стороны.

Страх ошибаться может мощно ограничивать на пути к росту и развитию. Однако, мы можем избавиться от этого страха, если смелее начнем проявлять себя в этой жизни. Став взрослыми, мы сами для себя можем быть поддержкой и опорой. Дерзайте!

Читайте также:

Реальная жизнь и современная школа. Чему не учат наших детей, а надо бы…


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности