Не проблемы должны толкать вас в спину,
А вперед вести мечты.
Дуглас Эверетт
Про эту отличную идею узнала недавно, хотя по Рунету она «гуляет» уже не первый год. Мотивация является важным фактором в достижении различных целей и в жизни вообще, поэтому для тех, кто еще не знаком с календарем мотивации, информация будет полезной, а для тех, кто знаком – станет нелишним напоминанием.
Календарь мотивации на каждый день
Я всегда удивляюсь, почему птицы остаются на месте,
если они могут лететь куда угодно.
И тогда я задаю этот же вопрос себе.
Харун Яхья
Задаваясь вопросом, как поднять свою мотивацию, я пришла к выводу, что на одной мотивации далеко не уедешь. Прежде всего, нужно увидеть свою цель, а если не знаешь куда идешь, то даже направление пути может быть выбрано неверно. В результате даже через много лет можно обнаружить вокруг себя всё то же болото, в которое затянули тебя жизненные обстоятельства, в то время, когда ты «плыл по течению».
Итак, первое, что нужно сделать, чтобы слово мотивация не стало пустым звуком – это правильно поставить цель. Если практики у вас в этом вопросе нет, начинайте с маленьких целей.
Данный календарь визуально показывает, сколько времени осталось жить тем, кто планирует прожить до 90 лет. Каждая строчка календаря отражает 1 год жизни, а каждая его клеточка – одну неделю. Так, закрасив уже прожитые клеточки, вы сможете увидеть, сколько времени уже прожито и сколько еще осталось.
Большинство из нас живет так, как будто никогда не умрет. Этот календарь отрезвляет, показывая, что огромного количества времени жизни уже не вернешь, и повышает мотивацию на более продуктивную и полную жизнь, на достижение желанных целей.
Вся жизнь на одном листе
Возьмите этот календарь (формат А4), распечатайте его, закрасьте прожитые недели и повесьте на стенку – он станет для вас дополнительным мотиватором.
Наверняка среди читателей psifak.com найдутся те, кто посчитает срок в 90 лет несправедливым ограничением, планируя жить дольше. Для того, чтобы увеличить этот срок, автоматически программируя себя на более долгую жизнь можно просто добавить еще один аналогичный лист, поместив его ниже.
Помимо календаря, который будет напоминать вам о необходимости полноценно жить каждый день, не упуская появляющихся возможностей, рекомендую обратить внимание на книги, повышающие мотивацию:
Робин Шарма. Монах, который продал свой «Феррари»
Стивен Кови. Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Дэн Вальдшмидт. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Приятного чтения! Надеюсь вы найдете в этой статье ключи к мотивации для успеха.