Эмоциональная гигиена. Как проживать эмоции без вреда для себя и окружающих

Оглавление Чем опасны подавленные эмоции? Почему важно уметь проживать эмоции до конца? Какой вред приносит сдерживаемый гнев и раздражение? Как непрожитые негативные эмоции влияют на вашу жизнь? Как научится проживать эмоции? Что делать, чтобы негативных эмоций в жизни было меньше? Чем опасны подавленные эмоции? Почему важно уметь проживать эмоции до конца? Какой вред приносит сдерживаемый гнев и раздражение? Как непрожитые негативные эмоции влияют на вашу жизнь? Как научится проживать эмоции? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже. В последнее время очень много внимания уделяется эмоциональному интеллекту – это заметно по книгам, статьям в...