Как сформировать любую привычку? По страницам книги Чарлза Дахигга…

Поставила себе цель приобрести новые полезные привычки (начинала вот ОТСЮДА), а вот книгу шикарную по теме почему-то пропустила. А зря… Она очень помогает в этом деле, т.к. «по полочкам» раскладывает механизм появления привычки. Я в восторге от перспектив, которые откроются перед людьми, кому не лень будет вникнуть в смысл этой книги и взять на вооружение изложенные рекомендации! Как формировать полезные привычки легко Чарлз Дахигг автор книги «Власть привычки. Почему мы живем и работаем так, а не иначе» показывает, каким образом формируется «закостенелая» привычка. По этой же схеме можно «заказать» себе нужные полезные привычки и ввести их в свою...

Важные книги по саморазвитию. Часть 1

«Все учили нас только работать и никто – жить» Милорад Павич Благодаря этим книгам вы сможете найти путь к лучшей жизни. Приветствую читателей своего блога! Сегодня я хочу познакомить вас с книгами, которые обязательно нужно прочитать и желательно не один раз. Конечно, я говорю не о том, что книги достаточно просто прочитать, и они изменят вашу жизнь! Рекомендую использовать их как инструкции к применению для саморазвития в вашей жизни. Метод Седоны. Гейл Двоскин В настоящее время я читаю и перечитываю книгу Гейла Двоскина Метод Седоны. Когда я наткнулась на отзывы о ней, то уже использовала очень похожую практику для избавления от боли (она...

Счастье внутри тебя!