Как улучшить память взрослому человеку

В наш век высоких технологий, когда приходится перерабатывать массу различной информации, просто необходимо иметь хорошую память. Для этого ее нужно развивать. Любое развитие предполагает овладение приемами и техниками. Для развития памяти также существует множество техник, называемых одним словом «мнемоника». В переводе с древнегреческого это «искусство запоминания». В обыденной жизни запоминание это просто «зубреж», т. е. многократное и занудное повторение одной и той же информации. Это скучно и не эффективно. Еще древние греки выявили, что память зиждется на трех столпах: ассоциация, образ и локализация (фиксация). На них и построены...

Счастье внутри тебя!