Музыкальный анальгетик

Некоторая музыка обладает обезболивающим эффектом. На сегодняшний день существуют целые музыкальные программы, способные снимать боль. Так что, собираясь к стоматологу, можно взять с собой любимый плеер с записью обезболивающей композиции – сэкономите на анальгетиках 🙂 К тому же противопоказаний к обезболивающей музыкотерапии вы не найдете. Однако следует знать, что сила музыкотерапии будет напрямую зависеть от музыкальности самого пациента. Если вам «медведь на ухо наступил», применять музыку для лечения следует с...

28.02.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Душевные болезни излечивает музыка

Ранее музыка для лечения часто выбиралась лишь на основании опыта врача. Когда-то известный французский актер Ж.Депардье неожиданно столкнулся с музыкотерапией – его лечащий врач, пытаясь вылечить амбициозного молодого человека от заикания, порекомендовал слушать Моцарта по два часа в день, в результате чего Депардье избавился от заикания за два месяца. Однако врач, прописывая подобный рецепт, полагался исключительно на свою интуицию и опыт. Современный доктор — музыкотерапевт вооружен современными знаниями и появившимися компьютерными технологиями, по этой причине музыкотерапия стала действительно эффективным методом лечения многих...

28.02.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Таблетка виагры по-домашнему

Этот чудо-рецепт нашла в интернете. Судя по тому, как много положительных отзывов он вызвал – домашняя виагра работает! Чудо рецепт виагры достаточно прост: 0,5 кг кураги, 0,5 кг грецких очищенных орехов, 0,5 кг изюма, три лимона без косточек (предварительно удалить) – пропустить это все через мясорубку и перемешать. Масса, которая получилась в результате смешивается с килограммом меда и все! Домашняя виагра готова! Эффект от нее не только ожидаемый :), но еще и общеукрепляющий. Этим рецептом можно пользоваться без опасений, т.к. противопоказаний к нему нет, разве что возможна аллергия на мед. Хранится готовая виагра очень долго, принимается утром натощак...

25.02.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Музыкотерапия способна на чудеса!

Когда человек придумал первую мелодию доподлинно неизвестно, однако это было давно. Даже библия рассказывает нам о том, как Саулу удалось избежать меланхолии после прослушивания игры на лире Давида. Музыкотерапия существовала уже тогда, и использовалась для лечения некоторых болезней. Альберт Швейцер (немецкий теолог, философ, музыкант и врач) говорил, что от жизненных невзгод есть два эффективных средства – кошки и музыка. Музыкотерапия находила свое применение и во времена Пифагора и Авиценны. Последний прописывал музыку людям против меланхолии, а также рекомендовал слушать пение птиц. В 14-16 веках только музыканты смогли остановить волну...

24.02.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Как стать оптимистом, чтобы жить дольше?

Ученые давно сделали выводы – тот, кто мыслит позитивно, продлевает свое пребывание на земле, и их убежденность не беспочвенна. Наш мозг скрывает огромный потенциал, который мы по незнанию, или по какой-то другой причине используем лишь на 10 процентов. Вот традиционные рекомендации для тех, кто считает свой стакан наполовину пустым. 1. Следите за своими мыслями. Они материальны! Это признают даже пессимисты. Поэтому часто происходят вещи, которых мы боимся, о которых постоянно думаем. 2. Употребляйте продукты, способные повысить уровень серотонина – семечки подсолнечника (норма 150 г в неделю), бананы. 3. Ухаживайте за собой с удовольствием. Освежающий...

14.02.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Как справиться с депрессией своими силами?

Если депрессия еще не перешла в разряд хронических, и вы периодически испытываете приподнятое настроение, значит, вы легко можете помочь себе преодолеть депрессию. Если же ничего не помогает – пора показаться хорошему специалисту. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбраться из омута пессимистического настроения. Прежде всего, не забывайте, что кроме вас есть и другие люди со своими проблемами. Вы найдете неплохой способ преодоления депрессии, помогая им справиться с ними. Другими антидепрессантами без рецепта являются: 1. Сладости и десерты. Но здесь нужна мера! Быстрые углеводы повышают уровень глюкозы в крови, поднимают планку...

30.01.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Что такое депрессия?

Если определять узко и конкретно, депрессия — это постоянно пониженное настроение. Причины депрессии у каждого свои. У кого-то это неприятные переживания – психологические травмы (невротическая депрессия); у кого – то депрессия возникает без особых причин (эндогенная депрессия) – этот вид заболевания встречается чаще всего. Депрессивное состояние практически всегда сопровождается тревогой. При тяжелом течении депрессии, т.е. при ее запущенности, у больного человека наблюдается регулярное плохое настроение, мнительность и жалость к себе. Признаком депрессии может быть и бессонница – она всегда лишь усугубляет депрессивное состояние....

30.01.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »

Потенциал музыкотерапии для детей и взрослых

Музыкотерапия приносит быстрые результаты, если ее использовать в комплексе с другими способами коррекции поведения и душевного состояния человека. Отличным дополнением к сеансам исцеляющей музыки будет рисование, чтение, или медитация (если музыка подходящая). Для того, чтобы составить ребенку эффективный репертуар музыкотерапии, можно предложить малышу поиграть на разных музыкальных инструментах, похлопать в ладоши или потопать ножками – вы заметите то, что ему понравится больше всего, и по этим результатам сможете подобрать подходящие композиции. Для взрослого подобрать исцеляющую музыку еще проще – как правило, он интуитивно чувствует...

19.01.2011  ·   Из рубрики:  Здоровье   ·   Нет комментариевДалее »
Страница 3 из 41234
Счастье внутри тебя!